Coaching et Formations
Préparation mentale en escalade : gestion des émotions, progression, coaching
Nous vous proposons différentes manières d’atteindre votre équilibre entre la pratique de l’escalade et votre mental. Avec des stages à la journée ou sur plusieurs jours, du suivi coaching lors des cours d’escalade ou de la thérapie.
Que cela soie la peur de la chute ou la peur du vide, l’envie d’être plus fort mentalement et d’apprendre à rester focus et concentrer ou d’augmenter votre confiance en vous.
Grimpez sereinement et faites vous plaisir !
Vous allez atteindre votre objectif !
Vidéo a ce sujet : https://youtu.be/PvXnqTRSYeo
Coaching et préparation mentale Randonnée
Que cela soie la peur de perdre l’équilibre, de vous engager dans un chemin étroit ou de glisser sûr un névé, la perte de confiance en vos capacités ou le vertige.
débarrassez vous de la peur !
Nous vous accompagnons vers votre objectif et vous allez l’atteindre avec le plaisir !
Randonnez libéré et l’esprit serein !
Team Building
Nous vous proposons d’accompagné votre entreprise et vos collaborateur lors de différentes activités outdoor.
Vous serez entouré de professionnel de la montagne (professeur d’escalade et accompagnatrice en montagne) et d’un préparateur mental (maître praticien en PNL et en hypnose ericksonienne).
Nous réaliserons un programme sur mesure en lien avec vos objectifs.
Discutons ensemble !
Formation orientation
Stage orientation pour randonneur, sportif, famille …
Vous désirez augmenter votre autonomie en randonnée, vous sentir plus en sécurité ou découvrir les bases de l’orientation ?
Ce cours est structuré en différent niveau afin de s’adapter a chacun et vous permettra d’acquérir ou de développer vos capacités.
Vous serez à même de faire des randonnées de différentes difficultés par vos propres moyens et en sécurité !
Pouvoir partir seul et l’esprit léger, la voie vers l’autonomie en montagne passe par l’orientation.
Formation observation de la faune
Voici un stage en petit groupe, pour permettre aux amoureux de la nature d’apprendre afin de devenir autonomes dans l’observation de la faune sauvage.
Vous désirez emmener vos enfants écouter le brame du cerf ou voir un jour pour de vrai des chamois en liberté ? C’est facile, il suffit savoir s’y prendre !
Nous apprendrons ensemble comment bien réussir cette magnifique activité.
